月子里怎么吃对身体健康有益呢？
2021-06-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：月子里怎么吃对身体健康有益呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
坐月子期间的饮食，对女性非常的重要，在饮食中要求也是多样化，并且可以少食多餐的进行，同时在饮食中一定要以消化营养的食物为主，切记不能吃辛辣刺激，油腻的食物。
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2021-06-04 18:26
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
饮食要清淡，不要太过于油腻和辛辣，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，营养搭配合理，营养均衡就可以。月子期间要保持一个良好的心情，良好的心情对身体恢复也是有一定好处的。
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2021-06-04 17:48
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