女性为什么晚上没睡意失眠是什么原因
2021-06-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性为什么晚上没睡意失眠是什么原因
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女性晚上没有睡意，失眠，这种情况是多种原因造成的，有可能是因为工作压力过大，或者是劳累等原因造成的，建议及时调整心态，养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡和热牛奶奶，听听轻音乐舒缓情绪，帮助睡眠。
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2021-06-06 04:53
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