2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:自己在家怎么辟谷减肥方法?
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病情分析: 其实不建议辟谷减肥,因为减肥的话还是要通过合理的控制饮食,每天坚持有氧运动来进行减肥,这样才是最健康,最科学的减肥方式,也是最长久的,平时合理的控制饮食的摄入,每天坚持有氧运动。
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