每晚跳广场舞能减肥吗?
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：每晚跳广场舞能减肥吗?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说是可以达到减肥目的的，但是在减肥期间一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不吃油煎油炸的食物，不吃富含脂肪的食物。另外也要注意休息，避免过度劳累。
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2021-06-04 22:24
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