女人早上吃姜能减肥吗？
2021-06-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人早上吃姜能减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
通过早上吃姜是达不到减肥目的的，想要减肥就一定要在控制饮食的基础上，多进行体育锻炼，一定不要使用减肥药物，一般减肥药物都对身体有副作用.减肥期间在保障身体基本营养的情况下，尽量减少高脂肪高热量食物的摄入，在运动方面最好是锁定每天有氧运动一个小时，这样长期坚持下去就可以达到减肥的目的。
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2021-06-05 08:20
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