手踝关节处凸起来的小骨头疼

指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是手腕的肌腱的腱鞘炎，主要表现为手腕的疼痛，以及活动时疼痛明显加重，活动受限现象。一般是手腕肌腱劳损导致的无菌性炎症。

建议你注意手腕肌肉肌腱的休息，不要长时间用手做事情或者保持一种姿势，外用扶他林软膏，每天热水泡手，一般治疗半月左右就会好转，如果疼痛不能好转就需要封闭治疗了。

病情分析：
通过你的详细描述，分析目前情况，建议拍片检查一下明确诊断指导下一步治疗。考虑腱鞘炎的可能性大。建议口服舒筋活血药物，局部热敷烤电微波治疗，建议温水泡手改善微循环。建议可以局部封闭治疗。