2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:贫血脑供血不足应该吃些什么
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指导意见:
贫血的患者如果症状比较严重就会造成脑供血不足,平时在饮食方面可以多吃含铁量较高的食物,比如猪血、鸭血、菠菜、核桃仁以及香菇等食物,其中都含有较为丰富的铁质。而且定期摄入优质蛋白也是不可少的,比如蛋奶类制品就能够补充脑供血不足,患者日常身体对于营养的基本需求。如果条件允许可以每天适量喝一点干红葡萄酒,葡萄酒中的成分对于人体来说有着抗氧化的效果,可以延缓动脉硬化,增强脑血液循环。