2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:喂奶期间便秘怎么办?
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指导意见: 喂奶期间便秘需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,需要适当运动,吃饮食清淡食物。
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