2021-06-06 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以调理气虚的体质呢?
满意答案
病情分析: 气虚可以吃花生,白扁豆,山药,大枣牛肉,鸡肉带鱼等。这些都可以起到补气功效的作用。在日常生活中,作息时间要有规律,不要熬夜,在饮食上避免辛辣刺激性的食物。忌烟忌酒。
取消确定