2021-06-06 1人回答
健康咨询描述:减肥期间晚上可以喝牛奶吗?
满意答案
病情分析: 在减肥的期间,晚上是可以喝牛奶的,每天睡觉前喝一杯温热的牛奶,不仅有良好的减肥作用,还有助于睡眠质量,同时能够促进消化,增加营养,排毒养颜。
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