2021-06-06 1人回答
健康咨询描述:缩阴通常都会有哪些健康的方法呀
满意答案
病情分析: 健康的方法多做提肛运动、缩阴运动,练习中断排尿法,有便意的时候尽量屏住,可有效锻炼盆腔肌肉,也可使用缩阴球,平时注意阴部卫生,勤换内裤,饮食以清淡为宜,忌吃辛辣刺激性的食物。
取消确定