2021-06-06 1人回答
健康咨询描述:宝宝睡前喝奶好吗
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病情分析: 孩子多喝奶,对于补充身体所需要的蛋白质和钙,是非常有帮助的,喝奶的时间最好在早餐的时候和吃晚饭的时候,因为奶中含有大量的钙,和微量元素钙和饭一起吃会吸收更好,如果距离睡觉时间太近,孩子喝了奶直接睡觉,会造成脾胃不和,还是在晚饭或者晚饭之后喝一杯奶提高睡眠质量是有好处。
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