我经常头痛该怎么办
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：我经常头痛该怎么办
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
建议你积极寻找头痛的因素，如情绪紧张，进食某些食物，饮酒，月经来潮，用力性动作等，保持房间安静，舒适，光线柔和。头痛时采用缓慢深呼吸，听轻音乐，练习气功，生物反馈治疗，引导式想象，冷、热敷以及理疗、按摩，指压止痛法等。明确上述原因以后，针对病因治疗。如治疗肌紧张、焦虑症、抑郁症、失眠、颈椎病等。另外，还可以采用针灸、推拿、理疗等方法来缓解头痛。
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2021-06-06 23:45
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