胡萝卜生吃真的可以减肥吗？
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：胡萝卜生吃真的可以减肥吗？
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
生吃胡萝卜，而减少肉、脂肪、糖等的摄入，可以达到减肥目的，而且效果很好。胡萝卜含有丰富的营养，特别是纤维素，对人体的新陈代谢有很大的好处，可以帮助人体减轻体重。长期吃胡萝卜可以减肥，可是不代表每天都只吃胡萝卜。
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2021-06-07 15:19
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