2021-06-07 1人回答
健康咨询描述:高血糖能吃黄豆吗
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病情分析: 血糖高可以适量吃黄豆。所谓的血糖高一般是指超过正常人血糖的标准,其饮食标准应该与糖尿病患者的饮食标准是相似的,糖尿病的饮食原则:是低盐、低糖、低油脂、清淡饮食、少食多餐、坚持体育锻炼。黄豆的主要成分是蛋白质,而且是一种优质蛋白质。建议血糖高的患者适量吃黄豆及其制品,如豆浆、干豆腐、水豆腐,以及炒黄豆等等。
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