便秘如何快速治疗
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：便秘如何快速治疗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘严重的话可以外用开塞露或口服乳果糖快速缓解，平日调理好饮食，不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃粗纤维及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龙果，梨，燕麦，蜂蜜水等，多喝水多运动，经常顺时针按腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-06-08 06:20
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