按摩小腿或做踮一个月内能有明显的效果吗？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：按摩小腿或做踮一个月内能有明显的效果吗？
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满意答案
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- 徐萌 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
肌肉腿是由于长期的进行锻炼，在锻炼后不注意放松腿部肌肉，导致的想要腿部肌肉，并需要坚持进行按摩，运动后用按摩球对腿部的肌肉进行按摩起到放松作用，一般1~2个月后才能见效。
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2021-06-09 13:12
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