缩阴的方法有哪些的
2021-06-08 2人回答
健康咨询描述：缩阴的方法有哪些的
免费咨询
满意答案
-
- 石斌 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
缩阴的方法主要包括运动缩阴，手术缩阴和激光缩阴，一般建议选用运动缩阴的方法，虽然见效比较慢，但是对身体没有什么危害，主要做法就是多做一些提肛运动和憋尿的动作，持之以恒就能够很好的锻炼盆底肌和括约肌，从而达到缩阴的目的。
投诉
2021-06-08 20:14
其他答案 (1)
-
- 王冠华 主治医师
- 咨询：21867人
病情分析：
您好，女性阴道松弛是后天种种原因导致，因此可以通过一些方法暂时紧致，很多女性在缩阴路上选择缩阴运动，缩阴运动的正确做法做法练习骨盆运动，患者半蹲两膝微曲，两足分开60厘米左右两手叉腰吸气，将骨盆前推呼气，将骨盆拉回，同时臀部尽量相互崛起，反复做10次，一定要坚持至少半年以上，不然很难看到效果
投诉
2021-06-08 18:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识