动脉粥样硬化运动能改善吗
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：动脉粥样硬化运动能改善吗
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- 林小平 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
适当的体力活动，是可以延缓动脉粥样硬化的发展的。建议每天至少进行30分钟的中等强度锻炼，以感到不劳累为主。除了运动外还应该避免熬夜，尽量避免情绪激动，保持乐观的心态和轻松愉快的心情。
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