如何健脾除湿
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：如何健脾除湿
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满意答案
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
健脾祛湿有很多方法，首先可以通过食疗，比如多吃一些薏米、扁豆、赤小豆、冬瓜、山药等;另外，用针灸、刮痧、拔火罐等外治方法也能起到很好的健脾除湿的效果。平时应注意避免长期待在阴暗潮湿的地方，加上适量运动，这样都能达到很好的健脾除湿效果。
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2021-06-09 05:53
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