怎么才能瘦小腹
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：怎么才能瘦小腹
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
瘦小腹的话，可以选择一些有针对性的有氧运动，比如平板支撑，仰卧起坐，瑜伽，游泳等都是非常不错的选择，运动的同时一定要合理控制饮食的摄入，只要坚持就有一定的减肥效果。
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2021-06-09 09:34
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