每天跳舞毯能减肥吗？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：每天跳舞毯能减肥吗？
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
用跳舞毯跳舞是年轻人运动的一种潮流，每天坚持时间久了可以起到减肥的效果的，想减肥除了平日的运动外，还要注意饮食：首先跳跳舞毯就是一项有氧运动,每个星期三次都能起到廋身的作用,如果每天坚持跳,是绝对能廋身的
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2021-06-09 15:01
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