生吃生姜可以减肥吗
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：生吃生姜可以减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
生吃生姜并不能够减肥。想要减肥，首先要控制住饮食。饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要吃含糖量高的食物和油腻的食物。每天要坚持一小时有氧运动。就能够达到减肥的目的。
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