月经来了可以练瑜伽吗
2021-06-10 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来了可以练瑜伽吗
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满意答案
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
瑜伽是比较缓和的运动，在月经期间是可以做的，但是剧烈的运动一定要避开，比如说所有倒立的体位、挤压腹部的体位最好不要练，有可能会不利于经血的排出。
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2021-06-10 07:15
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