常吃核桃对皮肤有益吗？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：常吃核桃对皮肤有益吗？
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，常吃核桃对皮肤有意。核桃含有丰富的维生素E，维生素B，亚油酸，不饱和脂肪酸，钙铁锌微量元素这些都是肌肤美容剂，可以乌发，养颜美容，防止脱发脱发变白。
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