肾虚吃什么食物补？
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：肾虚吃什么食物补？
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- 杨冰 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
肾虚一定要改善生活方式，避免暴饮暴食，控制性生活。适量的运动增强体质，平时可以吃山药，健脾补肾还可以吃果仁类的药物食物，比如说核桃，杏仁，花生。可以吃豆类的食物，比如说黄豆绿豆，黑豆都可以有很好的补肾的效果。
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2021-06-11 06:33
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