肾虚了怎么调理啊
2021-06-10 1人回答
健康咨询描述：肾虚了怎么调理啊
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- 刘晓 主治医师
- 烟台市蓬莱中医医院
病情分析：
日常生活：房事生活要适度，不勉强、不放纵，保持舒畅的心情；按时作息，不熬夜，保证充足的睡眠；经常进行腰部活动，还可以多做一些刺激脚心的按摩，能够益精补肾、强身健体、防止早衰。
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2021-06-10 18:06
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