2021-06-10 1人回答
健康咨询描述:减肥喝咖啡能减肥吗?
满意答案
病情分析:
对于减肥的效果,其实只是能够起到一定的辅助作用,因为咖啡因对食欲会有一定的抑制作用,平时一定要加强体育锻炼来进行减肥,合理控制饮食的摄入,不要摄入糖分过高的食物,不要吃零食,也不要吃辛辣刺激的食物,每天坚持有氧运动来进行减肥。
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