今年十六岁，感觉自己心理出了一点问题

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：从20年11月左右开始有点失眠，就是那种十一点去睡觉，到了两三点也睡不着，之前以为是学习压力大也就没在意。到了今年三月份左右，失眠越来越严重，就算睡着也是那种很浅的睡眠。然后有时候会特别亢奋，感觉有用不完的力气，但是被别人刺激一下，在很嘈杂人多的环境里或者是无缘无故就突然情绪很低落，特别烦躁，只想躺下来静静。因为快中考了，最近情绪浮动越来越大，越来越控制不住。之前有浮躁的时候用刀割几下就好了，现在基本没什么用，去网上查了说这是躁郁症，但我也不是很清楚。因为家庭原因，不是很想让父母知道。主要是快中考了，不想让情绪影响自己，所以希望医生能够帮帮忙，谢谢！