2021-06-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕八个多月了,便秘怎么调节
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指导意见: 怀孕便秘需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、油麦菜、芹菜、西蓝花可以润肠通便缓解便秘。吃饮食清淡食物,适当运动运动,不能吃上火食物。
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