四岁儿童便秘怎么调理

病情分析：
你好根据你描述的情况，4岁孩子有便秘的症状，孩子的情况有可能是饮食不当消化不良引起的，建议你平时给孩子注意腹部保暖，避免着凉，多吃一些新鲜水果，蔬菜多吃一些粗纤维食物，多喝些温开水，或者蜂蜜水来润肠通便，建议你给孩子吃益生菌，妈咪爱或者合生元加上乳果糖口服液调理一下孩子胃肠道菌群，平时孩子妈妈也可以用手掌心搓热了顺时针方向给孩子揉揉肚子，每次10分钟每天2~3次，促进孩子胃肠蠕动，太阳出来的时候带孩子多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，定期带孩子去正规三甲医院儿保科就诊，做一下生长发育健康体检，了解孩子身体生长发育健康情况。