近视四百多度，不想戴眼镜

病情分析：
你好，根据你的描述的，你眼睛近视都是四百度，不想戴眼镜，这种情况应该是平时要戴眼镜，看手机和电脑也要戴眼镜，否则眼睛视疲劳，度数增长过快，所以建议你常戴眼镜，因为只有这样才能有效缓解视疲劳

病情分析：
近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。主要还是不良的用眼习惯引起的，也有遗传因素的。

指导意见：
可以的，主要还是注意用眼习惯，少玩手机电脑等电子产品，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。