阳委早泄不吃药怎么能治好？
2021-06-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：阳委早泄不吃药怎么能治好？
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满意答案
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- 刘见辉 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
你好，你不吃药，可以做好生活调理，尽量少熬夜、抽烟、喝酒等，补充新鲜蔬菜水果，例如韭菜、番茄、苹果及开心果、核桃、松子仁等坚果，多吃点海鲜，鱼等白肉类食物。这些食物可以补充维生素E维生素C及不饱和脂肪酸、硒、锌等微量元素，对于男性性功能、生育都有帮助；适当的有氧运动例如跑步、游泳及徒步等体育锻炼，少避免久坐。
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2021-06-11 10:39
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