2021-06-11 1人回答
年龄:30岁
健康咨询描述:30岁骨质疏松怎么治疗呢
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病情分析: 你好,30岁出现骨质疏松,建议平时要健康饮食,不要吃一些油炸类的食品,也不要喝碳酸饮料,禁烟酒,而且不要使用一些激素类药物。平时饮食多吃一些富含钙类和高蛋白的食物,可以适当的补充钙片,如碳酸钙d三片,骨化三醇,葡萄糖酸钙等,平时多参加户外活动,增强体质,多晒太阳。
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