2021-06-11 1人回答
健康咨询描述:跑完步后髋关节凸出怎么办
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病情分析: 对于这种症状的患者,如果轻微不适,建议局部可以进行热敷,只要不是外伤引起的,不会引起关节损伤或脱位,考虑髋部肌肉韧带轻度拉伤的情况,建议患者坚持做锻炼,跑步前要做拉伸,做好热身,以免韧带造成拉伤,注意适当的进行锻炼,不要过于勉强。
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