2021-06-11 2人回答
健康咨询描述:游泳对腰间盘突出症有什么好处
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病情分析:
腰椎间盘突出,病情稳定以后可以游泳,因为游泳可以锻炼腰背肌的功能力量,可以增加椎体的稳定性,可以预防,腰椎肌肉劳损,可以增加腰椎的稳定性,防止病情的反复复发。
其他答案 (1)
病情分析:
腰间盘突出,虽然不能完全治愈,但是可以通过运动的方式帮助改善,以免症状反复的出现,最比较理想的就是游泳,因为游泳过程当中人体是比较放松的,而且游泳本身就可以锻炼腰背肌,提高腰间盘周围肌肉的弹性,对腰间盘突出的保护起到关键性的作用