2021-06-11 1人回答
健康咨询描述:经常性严重便秘怎么办
满意答案
病情分析: 严重便秘可以外用开塞露或者使用肥皂水灌肠尽快把大便排出来。平时要多喝开水,多吃点蔬菜水果,香蕉,南瓜薯类,火龙果,山药,土豆等之类的食物可以很好的帮助通便。可以多吃点芹菜,韭菜,黄豆芽,白菜,玉米等食物,可以更好的促进胃肠道蠕动。平时一定要养成排大便的习惯,不要长期久坐不要吃辛辣的食物。
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