2021-06-11 1人回答
健康咨询描述:糖尿病高血压患者可以吃什么
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病情分析:
早餐适宜食用清淡的食物,如蔬菜粥、南瓜粥、八宝粥等粥类,配备馒头、面包、鸡蛋,鸡蛋只吃蛋清即可。饭后要食用苹果、香蕉等水果,维持身体营养平衡。午餐食用面条或者适量的红豆米饭,菜品可食用青菜、豆角、洋葱,或者少量的鱼肉,同时菜品要保证清淡。午餐饭量必须严格控制,避免食物造成消化不良,引起血压血糖升高的症状,饭后可搭配黄瓜或者西红柿。晚餐以少食为主,主要可以食用稀饭等容易消化的食物,饭后多喝水,以补充体内的水分。