焦虑状态会自愈吗
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：焦虑状态会自愈吗
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
焦虑状态如果自己会调整的话，有可能会自愈的出现焦虑状态的时候，一定找一些别的事情去做，用来转移注意力，比方说可以听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，也可以找别人聊聊天，焦虑症是一个愈后良好的疾病，通过系统的治疗，大多数人是可以痊愈的。
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