吃什么菜能防寒保暖？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：吃什么菜能防寒保暖？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃一些有产热作用的食物，比如新鲜的米面奶类蔬菜，温性的食物，比如羊肉，狗肉，韭菜，核桃，小米还要补充富含钙和铁的食物，也可以提高机体的御寒能力，冬季可以常吃红色的食物，不仅能御寒，还能够防止感冒。
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2021-06-12 14:03
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