失眠后血压高怎么办
2021-06-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠后血压高怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的失眠之后血压高这种状况，首先需要养成一个良好规律健康的生活习惯，其次多出去走走运动运动，多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放。其次睡前烫烫脚，喝杯热牛奶，少看手机电脑，不要让精神过度紧张兴奋，必要时使用一些镇静催眠类的药物治疗，看看睡眠状况改善后血压是否能够稳定。如果睡眠改善后血压问题还是偏高的话，就需要使用一些降压药物。
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2021-06-13 08:10
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