吃虾能补充蛋白质吗？
2021-06-12 1人回答
健康咨询描述：吃虾能补充蛋白质吗？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
虾肉吃多了可增强体质，虾和鱼肉禽肉相比脂肪含量少，含有丰富的蛋白质。多吃虾可以补充蛋白质。大部分鱼类和海鲜具有高蛋白低脂肪的特点。多吃虾肉不仅能补充蛋白，还能提高免疫力。
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2021-06-13 06:02
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