2021-06-13 1人回答
健康咨询描述:气血两虚怎么调理
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病情分析: 可以在专业药剂师下进行中药调理,常用的有红枣,莲子,山药,核桃,当归,党参,何首乌,枸杞子等中药。还要改善饮食结构,荤素搭配,不挑食,不偏食。做一些适当的补气血运动,比如瑜伽,健美操,太极等等。
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