2021-06-13 6人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:每天睡到早上醒来的时候腰就很酸,起床活动一下就又好了。
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病情分析:
你好,你的事情考虑存在身体的器质性病变,神经压迫,睡眠姿势不正确而引起的具体不适,同时也与你白天过于疲劳,休息不好有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,避免强迫思维,按摩放松,慢慢调整
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病情分析:
就你目前这份情况来看,唉,早上醒来的时候会出现这种腰酸腿疼,等相应的一些相应的症状活动以后就会,减轻
指导意见:
发生这样的问题的时候,首先要从我们的基本的工作生活情况招手,如果有一些特殊的工作的要求,频繁的有一些体力活动,这种情况就可以理解的,我们注意适当的劳逸结合的劳逸结合
病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前由于腰部酸痛,让你非常的痛苦,因为目前这种状况,是有多种原因引起的,比如之前腰部受过伤,或者晚上睡觉的时候受凉,或者中医上讲的肾虚或者有一些妇科的疾病等等
指导意见:
你目前这种状况建议你,仔细的寻找一下原因,看看具体是什么原因导致的腰部酸痛?然后有针对性的做以调整,对于腰部酸痛,可以做做热敷或者理疗效果也比较好
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,你腰酸晨起感到腰酸,适当的活动症状就会减轻。首先要考虑是否睡眠的姿势不当,再就是床垫是否太软。从中医的角度还要考虑是否湿气过重,气血运行不畅导致的。
指导意见:
要到医院查个尿常规,建议要去医院查尿常规,抽血检查肝肾功能,必要的时候可以拍腰椎x光片等,通过检查只要没有器质性疾病,可能属于腰肌劳损。平时注意防止局部受凉,不要久坐久卧,适当的户外运动锻炼,可以服用中成药六味地黄丸调理。
病情分析:
你每天早上醒来的时候就感觉腰酸痛,正常活动一会儿就又好了,这种情况通常和长时间睡眠不足或者是疲劳有关。
指导意见:
人经过一夜的睡眠之后,精力和体力都会有所恢复,你还是会感觉腰酸,这可能是长时间疲劳引起的。长时间的身体疲劳通过睡眠也很难完全恢复,这种疲劳包括身体疲劳和心理疲劳。平时要注意劳逸结合,造成有规律的饮食睡眠习惯,按时休息不熬夜,坚持适量运动。