年轻人发生骨质疏松怎么办？
2021-06-13 1人回答
健康咨询描述：年轻人发生骨质疏松怎么办？
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
年轻人骨质疏松应该吃一些含钙高的食物，并且注意维生素d的补充，下面详细的介绍，晒太阳有助于补钙，钙的吸收依赖于足够的维生素，维生素，d在人体来讲有两个吸收的途径，从食物中一般像在鱼肝油里面，还有一些菌类植物里面都有。
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2021-06-13 14:50
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