2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:颈椎变直还能恢复过来吗?
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病情分析: 颈椎变直后通过调整姿势和适当的运动,可以帮助缓解,但是不能够完全恢复。建议平常不要长时间低头,睡觉的时候枕头不要垫得过高,不要长期保持一个姿势,可以进行耸肩运动,拱桥运动。
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