骨质疏松，吃什么好？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松，吃什么好？
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
建议骨质疏松者多喝牛奶，多喝少油的排骨汤等，建议老年人患者补充钙剂，维生素D等。如牛奶，鸡蛋，豆制品，鱼，瘦肉，菠菜，同时多晒太阳。多吃青菜，乳制品。等等。避免剧烈运动。
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2021-06-14 09:39
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