腰椎间盘突出可以跑步么？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出可以跑步么？
满意答案
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- 王闯 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
腰椎间盘突出是由于久坐、劳累、外伤、姿势不当而导致髓核、纤维环不同程度的退行性改变。轻症者跑步是可以的，但不要快跑，避免加重腰部负重。平时需注意休息，适当的倒走对腰椎间盘突出有一定的帮助。
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2021-06-14 10:24
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