肾虚吃什么补？？？？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：肾虚吃什么补？？？？
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- 耿璇 主治医师
- 晋中市第一人民医院
指导意见：
肾虚可以吃一些补肾的食物，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、山药、韭菜、牛肉、羊肉、海参、紫菜、海带等。平时有肾虚的情况，但是症状并不是严重的那一种，在饮食方面就可以调理，平时注意休息不要过度的劳累。
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2021-06-14 11:33
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