2021-06-14 1人回答
健康咨询描述:肾虚,腰疼怎么办
满意答案
病情分析:
你好,肾虚腰痛主要是因为肾水不足而引起来的,再加上性生活过度,就会造成疼痛现象,这个时候要修身养性,禁止性生活,不要手淫过度。保持充足的睡眠,并且不要在空调房间呆的时间太长,造成寒气入侵。最好是局部用暖袋敷一敷,促进局部的血液循环,在饮食上戒烟戒酒,不要吃刺激类的食物。可以吃一些滋补肾阳的食物比如牛肉,山药,蜂王浆。希望我的回答对你有帮助,祝你身体健康,万事如意